Mein Name ist Marjana, und ich habe kürzlich einen Social Media Detox durchgeführt, weil der Druck und die ständigen Vergleiche auf diesen Plattformen für mich unerträglich wurden.

In einer Welt, in der jedes Bild, jeder Post und jedes Update scheinbar perfektioniert ist, fühlte ich mich ständig unzureichend. Mein Selbstwert wurde von der Anzahl der Likes und Kommentare auf meinen Beiträgen bestimmt, und ich verlor mich selbst in einem endlosen Wettbewerb um Aufmerksamkeit und Anerkennung.

Der Gedanke, dass mein Wert als Person von der digitalen Welt abhängt, erschreckte mich zutiefst. Also beschloss ich, einen Schritt zurückzutreten und mich von dieser toxischen Umgebung zu distanzieren.

Der Social Media Detox war keine leichte Entscheidung. Ich fühlte mich anfangs isoliert und vermisste die scheinbare Verbindung, die diese Plattformen boten. Doch mit der Zeit begann ich, eine innere Ruhe zu spüren. Ich hörte auf, mich ständig mit anderen zu vergleichen, und begann, mich auf mein eigenes Leben zu konzentrieren.

Diese Pause hat mir geholfen, meine Prioritäten neu zu ordnen und mich wieder mit meinem wahren Selbst zu verbinden. Ich entdeckte die Schönheit echter Verbindungen und die Freude an den kleinen Momenten im Leben, die nicht für die Öffentlichkeit inszeniert werden müssen.

Mein Social Media Detox war eine Befreiung von den Fesseln der ständigen Vergleiche und des Drucks. Ich fühle mich jetzt freier und authentischer als je zuvor und bin fest entschlossen, meine Zeit und Energie auf Dinge zu lenken, die wirklich wichtig sind.